Vitlök- och kalkongryta

Vitlök- och kalkongryta

Няма оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
4 portioner

Съставки

  • färsk persilja skuren i bitar (5 cm)
    2 kvistar
  • vitlöksklyftor
    4
  • lök i kvartar
    100 g
  • olivolja
    50 g
  • vetemjöl
    20 g
  • vatten
    350 g
  • blandade grönsaker (t.ex. morötter, rotselleri, kålrot, se tips), skivade (2 cm)
    500 g
  • färsk timjan
    2 kvistar
    färsk rosmarin
  • grönsaksbuljongtärning (för 0,5 l) smulad
    2
    2 teskedar grönsaksbuljongpasta
  • salt plus extra efter smak
    ¼ tesked
  • svartpeppar, malen plus extra efter smak
    ½ tesked
  • kalkonbröst, skinnfria (se tips), skuren i bitar (3 cm)
    300 g
  • potatis oskalad, skuren i bitar (2 cm)
    200 g

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Натрий 1655 mg
Протеин 22 g
Калории 1305 kJ / 312 kcal
Мазнини 14 g
Фибри 6.3 g
Наситените мазнини 2 g
Въглехидрати 21 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко