Преминете към основното съдържание Търсене
Fläskfilé med stark kokossås, vitlöksnaan och gurksallad

Fläskfilé med stark kokossås, vitlöksnaan och gurksallad
5.0 1 оценка
Подготовка 55 мин.
Общо 1ч. 45 мин.
6 portioner
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Gurksallad
  • gurka skivad (0.5 cm)
    400 g
  • vårlök tunt skivad
    55 g
  • limejuice
    3 msk
  • socker
    1 tsk
  • salt
    1 tsk
  • kokosmjölk
    3 msk
Vitlöksnaan
  • vitlöksklyftor
    2
  • osaltat smör i bitar
    55 g
  • vatten
    150 g
  • torrjäst
    1 ½ tsk
  • vetemjöl
    300 g
  • kokosolja
    2 msk
    2 msk vegetabilisk olja
  • salt
    2 tsk
  • socker
    1 nypa
Fläskfilé
  • korianderfrö
    1 tsk
  • bockhornsklöver
    ½ tsk
  • malen spiskummin
    1 tsk
  • vegetabilisk olja
    15 g
  • vitlöksklyfta
    1
  • fläskfilé senfri, benfri, i strimlor (2 cm x 4 cm), klappad torr med hushållspapper
    250 g
Kokossås
  • vitlöksklyftor
    3
  • färsk chili urkärnad, hackad
    2
  • schalottenlök halverad
    1
  • kokosolja
    30 g
  • cashewnötter, orostade
    100 g
  • kokosmjölk
    100 g
  • vatten
    55 g
  • sojasås
    1 tsk
  • limejuice
    2 tsk
  • farinsocker
    1 tsk
  • malen cayennepeppar
    1 nypa
  • salt
    1 nypa
  • malen svartpeppar
    1 nypa

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Натрий 941 mg
Протеин 19 g
Калории 2136 kJ / 501 kcal
Мазнини 27 g
Фибри 3.4 g
Наситените мазнини 12 g
Въглехидрати 46 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Sommarbuffé 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко
Ugnsrostade fläskkotletter med Pumpapuré och Äpplen

Ugnsrostade fläskkotletter med Pumpapuré och Äpplen

Няма оценки

Beef Wellington med rödvinssås

Beef Wellington med rödvinssås

Няма оценки

Ugnsbakade kycklinglår med gröna oliver och ris

Ugnsbakade kycklinglår med gröna oliver och ris

Няма оценки

Kyckling Katsu Curry med ris

Kyckling Katsu Curry med ris

Няма оценки

Tacos

Tacos

4.5(2)

25 мин.

Satay pad thai med kyckling

Satay pad thai med kyckling

Няма оценки

Grekiska köttbullar med varm grönsallad

Grekiska köttbullar med varm grönsallad

Няма оценки

Kycklinggyros med tzatziki

Kycklinggyros med tzatziki

5.0(1)

30 мин.

Cevapcici med tzatziki

Cevapcici med tzatziki

Няма оценки

Sweet chilli-kyckling med kålsallad

Sweet chilli-kyckling med kålsallad

Няма оценки

Pulled pork med äpple- och fänkålssallad

Pulled pork med äpple- och fänkålssallad

5.0(1)

2ч. 45 мин.

Ragu på högrev

Ragu på högrev

5.0(1)

1ч. 25 мин.

 Покажи всичко