Granola noix de coco et amandes

Granola noix de coco et amandes

4.9 51 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 45 мин.

700 g

Съставки

100 g d'amandes décortiquées
250 g de flocons d'avoine, gros
50 g de flocons d'épeautre
80 g de noix de coco déshydratée et râpée
50 g de graines de potiron
40 g de graines de tournesol
30 g de graines de sésame
220 g de sirop d'agave
30 g d'huile de noix de coco
1 c. à café rase de cannelle en poudre (по избор)

Трудност

лесно

Хранене за 100 g

Натрий 155.3 mg

Протеин 10.9 g

Калории 2184.9 kJ / 522.2 kcal

Мазнини 26.1 g

Фибри 8.5 g

Наситените мазнини 11.9 g

Въглехидрати 65.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

L'art d'offrir - cuisiner, créer, partager ! 77 Рецепти
Франция

Mix and match III 29 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sauce béchamel Mode Sauce

15 мин.

Sauce aurore (béchamel à la tomate)

15 мин.

Pâte de pistaches

20 мин.

Semoule de couscous épicée

25 мин.

Yaourt à boire à la vanille

12ч.

Jus de pommes

20 мин.

Porridge pommes, graines de lin et matcha

30 мин.

Pickles d'oignons jaunes et rouges

15 мин.

Cuisson des pâtes

20 мин.

Jambon de poulet aux herbes de Provence

45 мин.

Wraps végétaliens et sans gluten

3ч. 40 мин.

Cuisson du quinoa

30 мин.

Покажи всичко