Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami

Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami

4.8 31 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 45 мин.

1 porce

Съставки

Bulky

75 gramů vody
125 gramů hladké mouky
10 gramů oleje
½ balíčku instantního droždí cca 3,5 gramu
1 špetka cukru
¼ čajové lžičky soli
hladká mouka na pomoučení
1 čajová lžička rozinek
2 čajové lžičky směsi ořechů, celých nakrájených

Kari polévka

30 gramů cibule
5 gramů zázvoru, čerstvého oloupaného, na kousky
1 čajová lžička kari
20 gramů oleje
250 gramů vody
1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
150 gramů kokosového mléka
100 gramů růžičkové kapusty na čtvrtiny
50 gramů hrášku, zeleného, mraženého
1 čajová lžička hladké mouky
1 polévková lžíce sójové omáčky
80 gramů kuřecího masa, bez kostí a kůže prsíčko, na kostky (cca 2 cm)
čerstvý koriandr nakrájený, na ozdobu
½ čajové lžičky čerstvě vymačkané šťávy z limetky

Трудност

лесно

Хранене за 1 porce

Натрий 1590.2 mg

Протеин 51.8 g

Калории 5645.7 kJ / 1349.3 kcal

Мазнини 59.7 g

Фибри 17.3 g

Наситените мазнини 24.4 g

Въглехидрати 140.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Menu pro singles - 1 porce 5 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Penne s kuřetem a sladkou BBQ omáčkou

40 мин.

Zapečené krémové těstoviny s uzenou panenkou

1ч.

Pomalu vařené krémové krůtí s houbami

4ч.

Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

1ч.

Coq au vin (kuře na červeném víně)

2ч.

Telecí guláš v chlebu

Няма оценки

Kuře v krémové hořčičné omáčce

40 мин.

Low carb lasagne

1ч. 30 мин.

Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami

40 мин.

Orientální kuře v jogurtu

40 мин.

Risottata s kuřecím masem a houbami

40 мин.

Vepřová žebírka s bramborami

1ч. 30 мин.

Покажи всичко