Преминете към основното съдържание Търсене
Χούμους

Χούμους
4.0 6 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 2ч.
750 γρ.
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • νερό
    1200 γρ.
  • ρεβίθια, ξερά ολόκληρα (500 γρ. αφού μουλιάσουν - βλ. συμβουλή)
    250 γρ.
  • ταχίνι (αχτύπητο)
    100 γρ.
  • χυμό λεμονιού
    100 γρ.
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
  • σκελίδες σκόρδο
    2
  • παγάκια
    4
  • πάπρικα
    1 πρέζα
  • φύλλα μαϊντανού
    2 - 3

Трудност

средно

Хранене за 750 γρ.

Протеин 65 g
Калории 6437 kJ / 1540 kcal
Мазнини 69 g
Въглехидрати 185 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ειδικός των ορεκτικών 10 Рецепти
Международен
Νόστιμη ζωή 74 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко
Μους ταραμά

Μους ταραμά

5.0(5)

10 мин.

Πέστο λιαστής ντομάτας

Πέστο λιαστής ντομάτας

4.4(5)

15 мин.

Κέτσαπ

Κέτσαπ

4.9(15)

1ч. 15 мин.

Φάβα παραδοσιακή

Φάβα παραδοσιακή

4.8(76)

50 мин.

Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών

Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών

5.0(1)

2ч. 20 мин.

Καλοκαιρινό Χούμους

Καλοκαιρινό Χούμους

5.0(1)

35 мин.

Πάστα πράσινης ελιάς

Πάστα πράσινης ελιάς

Няма оценки

Γκουακαμόλε

Γκουακαμόλε

4.2(6)

5 мин.

Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν

Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν

Няма оценки

Χούμους με φακές

Χούμους με φακές

5.0(4)

5 мин.

Μους καπνιστού σολομού

Μους καπνιστού σολομού

5.0(1)

5 мин.

Ιταλικό ντιπ τυριού

Ιταλικό ντιπ τυριού

Няма оценки

 Покажи всичко