Χούμους

Χούμους

4.1 7 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 2ч.

750 γρ.

Съставки

νερό
1200 γρ.
ρεβίθια, ξερά ολόκληρα (500 γρ. αφού μουλιάσουν - βλ. συμβουλή)
250 γρ.
ταχίνι (αχτύπητο)
100 γρ.
χυμό λεμονιού
100 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
σκελίδες σκόρδο
2
παγάκια
4
πάπρικα
1 πρέζα
φύλλα μαϊντανού
2 - 3

Трудност

средно

Хранене за 750 γρ.

Протеин 65 g

Калории 6437 kJ / 1540 kcal

Мазнини 69 g

Въглехидрати 185 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ειδικός των ορεκτικών 10 Рецепти
Международен

Νόστιμη ζωή 74 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Σάλτσα μπεσαμέλ

15 Min

Μαγιονέζα

5 Min

Πέστο βασιλικού

10 Min

Τονοσαλάτα για σάντουιτς

10 Min

Μους φέτας

10 Min

Pico de Gallo

5 Min

Σάντουιτς με κοτόπουλο Coronation

45 Min

Κέτσαπ

1 Std. 15 Min

Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί

30 Min

Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν

Keine Bewertungen

Χούμους με φακές

5 Min

Μους καπνιστού σολομού

5 Min

Покажи всичко