Устройства и аксесоари
Harira met Lamsvlees en Kikkererwten
Подготовка 15 мин.
Общо 7ч.
6 porties
Съставки
-
kikkererwten wit, gedroogd100 g
-
water1350 g
-
bloem20 g
-
tomatenpuree30 g
-
tomaten doormidden gesneden350 g
-
ui doormidden gesneden80 g
-
knoflookteentje1
-
verse koriander met stengels4 takjes
-
verse peterselie met stengels4 takjes
-
selder in stukken gesneden100 g
-
300 g rundvlees, (schenkel of karbonade), in kleine stukjes gesneden (1 x 1 cm)lamsvlees (по избор) (schouder), in kleine stukjes gesneden (1 x 1 cm)300 g
-
Ras el Hanout of kruidenmix2 tl
-
zout1 el
-
groene linzen, gedroogd100 g
-
citroensap1 el
Трудност
средно
Хранене за 1 portie
Протеин
18 g
Калории
910 kJ /
217 kcal
Мазнини
5 g
Въглехидрати
23 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Ramadan
20 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоVeelzijdige gladde soep
45 мин.
Butternutsoep met Curry en Mango
30 мин.
Romige aspergesoep
25 мин.
Aardappel-preisoep
40 мин.
Rode uiensoep met gehaktballen
40 мин.
Noedelsoep
35 мин.
Gazpacho
1ч. 15 мин.
Romige tomatensoep
25 мин.
Romige erwtensoep
40 мин.
Romige courgettensoep
25 мин.
Aspergesoep met citroen
55 мин.
Verse Tomatensoep
30 мин.