Flammkuchen de linaza con salmón, champiñones y ensalada de arúgula

Flammkuchen de linaza con salmón, champiñones y ensalada de arúgula

4.5 2 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

2 porción

Съставки

2 claras de huevo
25 g de linaza
130 g de queso emmental en piezas
2 yemas de huevo
100 g de queso Quark
¾ cdita de sal
5 pizca de pimienta molida
100 g de crema ácida
15 g de rábano picante en conserva con crema
50 g de salmón ahumado en trozos de 2-3 cm
50 g de hongos, frescos en rodajas finas
½ ramillete de eneldo fresco sin tallos
20 g de arúgula
2 cditas de jugo de limón amarillo, recién exprimido

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Натрий 1389 mg

Протеин 37.4 g

Калории 2431.5 kJ / 581.2 kcal

Мазнини 42.7 g

Фибри 4.2 g

Наситените мазнини 20.5 g

Въглехидрати 13.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Bajo en carbohidratos & alternativas a los carbohidratos 5 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pescado a la veracruzana

30 мин.

Horneado de pasta con atún

30 мин.

Caballa con pisto de calabacín

30 мин.

Espirales de calabacita con camarones y salsa de limón

25 мин.

Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre

30 мин.

Hamburguesas de salmón y calabacitas a la parmesana

30 мин.

Camarones en salsa de piña con arroz basmati TM6

1ч. 20 мин.

Pescado a la diabla

30 мин.

Robalo al mojo de ajo

1ч. 20 мин.

Ceviche de camarón

2ч.

Salmón y arroz basmati en salsa cremosa de eneldo

40 мин.

Salmón a la naranja con cuscús de brócoli

25 мин.

Покажи всичко