Barras de proteína

Barras de proteína

3.0 6 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 50 мин.

25 piezas

Съставки

60 g de avellanas

60 g de almendras, crudas
200 g de avena
500 g de requesón bajo en grasas
6 huevos
60 g de proteína en polvo natural o con sabor a su elección
1 - 2 cdas de miel de agave

1 - 2 cdas de miel de abeja
150 g de chocolate amargo cortado en trozos
5 g de manteca de cacao
de nuez pecana picada, para decorar

Трудност

лесно

Хранене за 1 pieza

Натрий 108.1 mg

Протеин 7.2 g

Калории 551.4 kJ / 131.8 kcal

Мазнини 6.9 g

Фибри 1.9 g

Наситените мазнини 2.4 g

Въглехидрати 10.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cocina Fit 5 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Botana de ricotta y espinaca

Botana de ricotta y espinaca

1ч.

Wraps Tikka Masala

Wraps Tikka Masala

Няма оценки

Pastes hidalguenses

Pastes hidalguenses

1ч. 50 мин.

Dedos sorpresa crujientes

Dedos sorpresa crujientes

50 мин.

Empanadas de res

Empanadas de res

1ч. 10 мин.

Palitos de pan crujientes con tocino y queso

Palitos de pan crujientes con tocino y queso

35 мин.

Papas rizadas fritas con alioli

Papas rizadas fritas con alioli

45 мин.

Hot cakes con frutos secos

Hot cakes con frutos secos

15 мин.

Tostadas vegetarianas con pimiento asado y pasta de nuez de la india

Tostadas vegetarianas con pimiento asado y pasta de nuez de la india

30 мин.

Wraps de chicharos, jitomate cherry y hummus de queso feta

Wraps de chicharos, jitomate cherry y hummus de queso feta

Няма оценки

Tlacoyos de pueblo rellenos de requesón

Tlacoyos de pueblo rellenos de requesón

40 мин.

Bolitas de avena con fresas y coco

Bolitas de avena con fresas y coco

20 мин.

Покажи всичко