Barras de proteína

Barras de proteína

3.0 6 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 50 мин.

25 piezas

Съставки

60 g de avellanas

60 g de almendras, crudas
200 g de avena
500 g de requesón bajo en grasas
6 huevos
60 g de proteína en polvo natural o con sabor a su elección
1 - 2 cdas de miel de agave

1 - 2 cdas de miel de abeja
150 g de chocolate amargo cortado en trozos
5 g de manteca de cacao
de nuez pecana picada, para decorar

Трудност

лесно

Хранене за 1 pieza

Натрий 108.1 mg

Протеин 7.2 g

Калории 551.4 kJ / 131.8 kcal

Мазнини 6.9 g

Фибри 1.9 g

Наситените мазнини 2.4 g

Въглехидрати 10.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cocina Fit 5 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bolitas de fresa enchilada

1ч. 15 мин.

Empanadas de res

1ч. 10 мин.

Brochetas de pollo con aderezo de yogur de kiwi

1ч. 10 мин.

Hot cakes con frutos secos

15 мин.

Botana fresca de surimi

10 мин.

Barras crujientes de quinoa inflada, almendra y miel

10 мин.

Tostadas de Pollo con Rajas

40 мин.

Snack pre-entreno de dátil y chocolate

15 мин.

Barritas de granola

1ч. 10 мин.

Ensalada de pollo

20 мин.

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35 мин.

Éclairs salados

Няма оценки

Покажи всичко