Преминете към основното съдържание Търсене
Barras de proteína

Barras de proteína
3.0 6 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 50 мин.
25 piezas
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 60 g de avellanas
    60 g de almendras, crudas
  • 200 g de avena
  • 500 g de requesón bajo en grasas
  • 6 huevos
  • 60 g de proteína en polvo natural o con sabor a su elección
  • 1 - 2 cdas de miel de agave
    1 - 2 cdas de miel de abeja
  • 150 g de chocolate amargo cortado en trozos
  • 5 g de manteca de cacao
  • de nuez pecana picada, para decorar

Трудност

лесно

Хранене за 1 pieza

Натрий 108.1 mg
Протеин 7.2 g
Калории 551.4 kJ / 131.8 kcal
Мазнини 6.9 g
Фибри 1.9 g
Наситените мазнини 2.4 g
Въглехидрати 10.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cocina Fit 5 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Jalapeño poppers

4.8(40)

1ч.

Pan al vapor relleno de cerdo (Nikuman)

4.7(11)

2ч.

Macarrones con merengue suizo

4.4(13)

1ч. 10 мин.

Barks de yogur congeladas

4.3(55)

3ч.

Snack pre-entreno de dátil y chocolate

5.0(1)

15 мин.

Barritas de avena y matcha al horno

5.0(2)

40 мин.

Bolitas de dátil y nuez

5.0(5)

20 мин.

Barras de proteína con chocolate, naranja y canela

4.6(17)

1ч. 20 мин.

Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)

4.3(38)

20 мин.

Botana fresca de surimi

4.7(128)

10 мин.

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

3.7(7)

35 мин.

Éclairs salados

Няма оценки

 Покажи всичко