Barras crujientes de quinoa inflada, almendra y miel

4.5 2 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

12 porción

Съставки

140 g de crema de almendras

de crema de cacahuate
50 g de leche de avena

50 g leche
40 g de proteína en polvo
40 g de miel
40 g de aceite de coco
1 pizca de sal
60 g de quinoa en grano inflada
15 g de cocoa en polvo

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Натрий 18.6 mg

Протеин 5.6 g

Калории 597.3 kJ / 142.8 kcal

Мазнини 10.1 g

Фибри 1.6 g

Наситените мазнини 3.4 g

Въглехидрати 9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Snacks para un día con energía 5 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano

30 мин.

Hamburguesa trufada

40 мин.

Barritas de avena y matcha al horno

40 мин.

Barritas de cerveza con semillas

30 мин.

Mini guacamayas

2ч. 30 мин.

Nuggets de pollo frito con palomitas con Dip

45 мин.

Empanadas de res

1ч. 10 мин.

Hot cakes con frutos secos

15 мин.

Barras de proteína con chocolate, naranja y canela

1ч. 20 мин.

Macarrones con merengue francés

1ч. 30 мин.

Galletas integrales con guacamole ligero TM6

40 мин.

Hamburguesas del carrito

1ч. 20 мин.

Покажи всичко