Устройства и аксесоари
Satay z kurczaka po balijsku z marynowanymi warzywami (TM6, TM7)
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч.
4 porcje
Съставки
Marynowane warzywa (sambal kecap)
-
70 g wiórków kokosowych
-
130 g gorącej wody
-
250 g marchewki z odciętymi końcówkami, pokrojonej wzdłuż na ćwiartki
-
150 g cebuli szalotki
-
50 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
60 g indonezyjskiego słodkiego sosu sojowego (Kecap Manis) (patrz wskazówka i wariant)
-
1 - 2 czerwone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone w 1 mm plastry
Kurczak satay (Sate lilit Bali)
-
10 migdałów, blanszowanych5 orzechów macadamia, surowych, całych
-
1 łyżeczkę korzenia galangalu, suszonego, mielonego, obranego, pokrojonego w 1 mm plastry10 g korzenia galangalu, świeżego (по избор) obranego, pokrojonego w 1 mm plastry
-
1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej
-
1 - 2 czerwone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
-
200 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
¼ łyżeczki goździków, mielonych
-
2 łyżeczki kolendry, mielonej
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
-
30 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
3 liście limonki Kaffir, suszone, posiekane3 liście limonki Kaffir, świeże posiekane
-
1 - 2 łyżki cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
1 łyżeczka soli
-
500 g mięsa z kurczaka, mielonego (patrz wskazówka i wariant), podzielonego na kawałki
-
kolendra, świeża tylko liście
-
3 łodygi trawy cytrynowej, świeże (patrz wariant)
Трудност
средно
Хранене за 1 porcję
Натрий
1561.6 mg
Протеин
30.2 g
Калории
2634.5 kJ /
629.7 kcal
Мазнини
41.3 g
Фибри
9.2 g
Наситените мазнини
17 g
Въглехидрати
39.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Nakładka krojąca - gorące potrawy (TM6, TM7)
20 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1 godz. 20 min
Pulpety w sosie pomidorowym z pieczarkami
1 godz. 10 min
Babka mięsna
1 godz. 30 min
Aromatyczny kurczak curry z ryżem i sałatką
1 godz. 25 min
Biała kiełbasa z konfiturą cebulową
1 godz. 10 min
Fitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową
1 godz.
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30 min
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20 min
Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)
2 godz.
Kurczak w sosie pomidorowo-cebulowym
1 godz. 35 min
Nadziewany kurczak na Varomie
1 godz. 45 min
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1 godz. 10 min