Устройства и аксесоари
Χοιρινό Κινέζικο sweet & sour
Подготовка 25 мин.
Общо 3ч.
8 μερίδες
Съставки
Μαρινάδα
-
σάλτσα σόγιας100 γρ.
-
βαλσαμικό ξίδι50 γρ.
-
ξίδι ρυζιού50 γρ.
-
σπιτική κέτσαπ60 γρ.
-
σάλτσα τεριγιάκι50 γρ.
-
σησαμέλαιο (10 γρ.)1 κ.σ.
-
σάλτσα γούστερ (Worcestershire)2 - 3 σταγόνες
-
τζίντζερ, αποξηραμένο, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
πιπέρι¼ κ.γλ.
-
χοιρινό φιλέτο σε λωρίδες (για Κινέζικο stir-fry)1000 γρ.
Λαχανικά
-
κρεμμύδι κομμένο σε κύβους (3 εκ.)100 γρ.
-
πράσινη πιπεριά κομμένη σε κύβους (3 εκ.)100 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά κομμένη σε κύβους (3 εκ.)150 γρ.
-
κραμπί κομμένο σε λωρίδες (3 εκ.)100 γρ.
-
καρότα κομμένα σε λωρίδες (3 εκ.)150 γρ.
-
φρέσκα μανιτάρια κομμένα σε φέτες200 γρ.
-
κομπόστο ανανά κομμένο σε κύβους (3 εκ.) (κρατήστε το χυμό από την κονσέρβα για να τον προσθέσετε στη σάλτσα)300 γρ.
Σάλτσα
-
ηλιανθέλαιο50 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα100 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
σάλτσα σόγιας100 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
νερό550 γρ.
-
μέλι50 γρ.
-
κορν φλάουερ (άμυλο)40 γρ.
Трудност
напреднали
Хранене за 1 μερίδα
Протеин
30 g
Калории
1935 kJ /
463 kcal
Мазнини
25 g
Въглехидрати
32 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Νόστιμη ζωή
74 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоΚοτομπουκιές
30 мин.
Ινδικό κοτόπουλο με βούτυρο
1ч.
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40 мин.
Μουσακάς
2ч.
Εντσιλάδας (enchiladas) με βοδινό και φασόλια
40 мин.
Κοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα
55 мин.
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα BBQ και Bao Buns
2ч. 10 мин.
Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
1ч. 10 мин.
Φετουτσίνι με κοτόπουλο, σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
1ч.
Κεφτέδες
2ч. 30 мин.
Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα μουστάρδας
50 мин.
Κορεατικό τηγανητό κοτόπουλο
3ч. 10 мин.