Salade de carotte à la sauce yogourt

Salade de carotte à la sauce yogourt

4.7 19 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

4 portions

Съставки

800 g de carottes pelées, en morceaux (5 cm)
1 bouquet de persil frais effeuillé
180 g de yogourt nature

180 g de yogourt grec
10 g de jus de citron
30 g d'huile végétale

30 g d'huile d'olive
30 g de vinaigre
1 c. à café de sel
4 pincées de poivre
2 - 3 c. à soupe de cerneaux de noix (по избор) ou hachées

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 533 mg

Протеин 5 g

Калории 851 kJ / 203 kcal

Мазнини 12 g

Фибри 7.8 g

Наситените мазнини 2 g

Въглехидрати 13 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Râpe 6-en-1 Thermomix® pour TM7 13 Рецепти
Швейцария

Râper. Couper. Plus encore. - Thermomix® râpe 4-en-1 pour TM6 9 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Légumes sautés (style asiatique)

10 мин.

Salade Green Power

20 мин.

Salade de pomme de terre, légumes et poulet

Няма оценки

Salade de cornettes

30 мин.

Muffins à l'omelette avec le Nester

50 мин.

Salade Green Goddess

20 мин.

Sorbet citron-concombre

9ч. 15 мин.

Salade de couscous

50 мин.

Poke bowl

35 мин.

Soufflés au persil dans le Nester avec salade de crudités

Няма оценки

Salade mêlée aux nectarines, noix et roquefort

Няма оценки

Soupe miso au tofu

Няма оценки

Покажи всичко