Poulet citron romarin avec riz

Poulet citron romarin avec riz

4.1 178 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 55 мин.

4 portions

Съставки

30 g d'huile d'olive extra vierge
30 g de farine tout usage
3 gousses d'ail
2 brin de romarin frais
½ c. à thé de sel plus un supplément pour assaisonner
2 pincées de poivre noir moulu plus un supplément pour assaisonner
1 pincée de curcuma en poudre
680 g de bouillon de poulet
30 g de jus de citron
15 g de miel
225 g de riz blanc à grain long
1 citron en tranches (rondelles de 6 mm)
4 cuisses de poulet, désossées et sans peau (environ 170 g)
225 g de brocoli coupé en bouquets
persil frais pour servir

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 915.7 mg

Протеин 36 g

Калории 2374.2 kJ / 567.5 kcal

Мазнини 25 g

Фибри 1.4 g

Наситените мазнини 6 g

Въглехидрати 51.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Atelier Premiers Pas 3 Рецепти
Канада

Votre Cookidoo® 2025 - Maître de la cuisine 10 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pains Bao avec porc effiloché à la sauce BBQ

3h 10min

Lasagne à la bolognaise

2h 30min

Tortillas au poulet effiloché

40min

Cari de Poulet Parfumé (Métrique)

1h

Porc au sucre

45min

Filet de porc chimichurri et sa salade de riz tiède

13h 20min

Sauté asiatique servi sur lit de nouilles (Métrique)

1h 5min

Poulet jerk et salade de chou à l'ananas

Nessuna valutazione

Mini Tortas au Poulet "Al Pastor"

Nessuna valutazione

Tourtière individuelle

Nessuna valutazione

Ailes de poulet à la sauce Buffalo

Nessuna valutazione

Steaks de surlonge et beurre aux herbes, pommes de terre au romarin et brocolis

45min

Покажи всичко