Covrigi fără gluten

Covrigi fără gluten

5.0 2 оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 1ч. 50 мин.

6 bucăți

Съставки

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
2 lingurițe
ou mare (63-73 g)
1
apă plus pentru fiert covrigii (aprox. 1815 g)
200 g
lapte integral împărțit
115 g
drojdie uscată
1 ½ linguriță
sirop de agave
1 lingură
1 lingură sirop de arțar, pur
făină de ovăz
225 g
făină de orez plus pentru presărat
200 g
făină de tapioca
85 g
sare
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
bicarbonat de sodiu
1 linguri
semințe de mac
1 lingură
semințe de susan
1 lingură

Трудност

средно

Хранене за 1 bucată

Натрий 1050.8 mg

Протеин 10.5 g

Калории 1665.3 kJ / 398 kcal

Мазнини 8.6 g

Фибри 6.2 g

Наситените мазнини 1.8 g

Въглехидрати 70 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Mic dejun la pachet 8 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pita

2ч.

Chifle de burger tip brioșă

2ч. 10 мин.

Pâine portugheză (Pão de água)

3ч. 30 мин.

Focaccia cu ceapă

2ч.

Pâine cu lapte

2ч. 20 мин.

Lipii rapide

20 мин.

Baghetă

3ч. 45 мин.

Saleuri cu șuncă și ierburi

30 мин.

Bastonașe din legume cu sos și chifle de pâine din făină integrală

1ч. 10 мин.

Pâine cu cinci semințe

1ч. 50 мин.

Chifle de pâine Parker

2ч. 20 мин.

Brioșă

5ч.

Покажи всичко