Salată de linte și mentă

Salată de linte și mentă

Няма оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 3ч. 55 мин.

4 porții

Съставки

ulei de măsline extravirgin
60 g
zeamă de lămâie
30 g
piper alb măcinat
1 priză
sare plus ½ linguriță
3 prize
apă
1200 g
linte neagră crăpată
200 g
roșii cherry tăiate în sferturi
200 g
ceapă roșie tăiată în felii (1-2 mm - vezi recomandări)
80 g
mentă proaspătă doar frunzele
2 - 3 fire

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Натрий 297.1 mg

Протеин 12.8 g

Калории 1345.8 kJ / 320.3 kcal

Мазнини 16.1 g

Фибри 8 g

Наситените мазнини 2.5 g

Въглехидрати 26.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

,,V'' de la Vegan 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mini focacce

3ч. 30 мин.

Mini Hamburgeri

4ч. 5 мин.

Salată cu Halloumi

20 мин.

Fondue în dovleac plăcintar, cu creveți gătiți prin metoda stir fry

Няма оценки

Salată cu quinoa și fasole verde

30 мин.

Tartar de somon

10 мин.

Salată a la russe

1ч. 20 мин.

Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt

55 мин.

Avocado cu ouă și tartar de somon

45 мин.

Ruladă de curcan cu caise și piersici

2ч. 10 мин.

Coleslaw

10 мин.

Salată de crudități

10 мин.

Покажи всичко