Устройства и аксесоари
Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle
Подготовка 20 мин.
Общо 45 мин.
1 porție
Съставки
Chifle
-
apă75 g
-
făină plus pentru presărat125 g
-
ulei vegetal10 g
-
drojdie uscată (aprox. 3.5 g)½ ambalaj
-
zahăr1 priză
-
sare¼ linguriță
-
stafide1 linguriță
-
nuci diferite, în amestec, întregi tocate2 lingurițe
Supă cu curry
-
ceapă30 g
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat bucăți5 g
-
pudră de curry1 linguriță
-
ulei vegetal20 g
-
apă250 g
-
concentrat pastă de legume1 linguriță
-
lapte de cocos150 g
-
varză de Bruxelles spălată, tăiată sferturi100 g
-
mazăre congelată50 g
-
făină1 linguriță
-
sos de soia1 lingură
-
piept de pui file, fără piele cuburi (aprox. 2 cm)80 g
-
coriandru, frunze proaspete tocate, pentru garnisit
-
zeamă de limetă, proaspăt stoarsă1 - 2 stropi
Трудност
лесно
Хранене за 1 porție
Натрий
1590.2 mg
Протеин
51.8 g
Калории
5645.7 kJ /
1349.3 kcal
Мазнини
59.7 g
Фибри
17.3 g
Наситените мазнини
24.4 g
Въглехидрати
140.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Meniuri pentru o persoană
5 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPui prăjit în stil coreean
3ч. 10 мин.
Pulpă de vită cu salată de cartofi
45 мин.
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25 мин.
Cevapcici cu sos tzatziki
30 мин.
Risoni cu pui și pesto
35 мин.
Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină
55 мин.
Chifteluțe cu sos de roșii
45 мин.
Chifle chinezești la aburi, cu friptură rămasă și sos hoisin
2ч. 30 мин.
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1ч. 10 мин.
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
3ч. 30 мин.
Chili con carne
35 мин.
Salată de quinoa cu pui și avocado
1ч. 15 мин.