![Almás-áfonyás farro saláta Almás-áfonyás farro saláta](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/06C9C71C-92C7-46C2-A80A-9BB5A202B699/Derivates/8d4e0a8e-d4e6-412f-93d4-8d3b9d1e99cf.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
A saláta
- 1100 g víz, felosztva
- 255 g farro, pörköletlen (lásd javaslatok)
- 110 g lilahagyma, darabolva
- 85 g zeller, darabolva (2,5 cm)
- 4 ág petrezselyem levél, sima, friss, csak levelek
- 55 g vörösáfonya, szárított
- 30 g juharszirup
Az öntet
- 285 g alma (bármilyen fajta), kimagozva, negyedelve (lásd javaslat)
- 30 g extra szűz olívaolaj
- 1 - 2 ek almabor ecet
- 1 ek dijoni mustár
- 1 tk kristálycukor
- ¼ tk só
- 2 csipet feketebors, őrölt
- 55 g apró levelű saláta, keverék
- 85 g kecskesajt, morzsolt (opcionális)
- kendermag, szórásra (opcionális)
- Хранене
- за 1 adag
- Калории
- 1085 kJ / 258.3 kcal
- Белтъци
- 7.7 g
- Въглехидрати
- 12.5 g
- Мазнини
- 10.2 g
- Наситените мазнини
- 11.5 g
- Фибри
- 4 g
- Натрий
- 616.2 mg
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоRatatouille (Francia lecsó)
40 мин.
Dauphinoise burgonya
50 мин.
Burgonya és zöldbab petrezselymes pestóval
Keine Bewertungen
Burgonyapüré
50 мин.
Green Goddess saláta
10min
Baconos-sajtos sült krumpli ranch szósszal
30 min
Garnélás szaganaki fetával
35 min
Párolt zöldségek karfiolos hummusszal
Keine Bewertungen
Sült zöldségek
10min
Paradicsomos rizs
30 min
Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval
15min
Lencsesaláta mentával
Keine Bewertungen