Устройства и аксесоари
Minestra di orzo con zucca e peperoni
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
6 porzioni
Съставки
-
2 spicchi di aglio
-
50 g di cipolla bianca a metà
-
30 g olio extravergine di oliva
-
700 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
400 g di zucca in pezzi (1,5 cm)
-
250 g di orzo perlato (cottura 25-30 minuti)
-
300 g di peperone a pezzi (2 cm)
-
380 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
1 cucchiaino di paprica dolce
-
½ cucchiaino di paprica piccante
-
1 cucchiaino di origano secco
-
1 cucchiaino di timo secco
-
1 cucchiaio di zucchero grezzo di canna
-
½ cucchiaino di pepe
-
¼ di cucchiaino di sale
-
50 g di Feta sbriciolata, per guarnire
-
prezzemolo fresco tritato
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Натрий
188 mg
Протеин
8.6 g
Калории
1166.1 kJ /
278.7 kcal
Мазнини
7.9 g
Фибри
4 g
Наситените мазнини
1.8 g
Въглехидрати
44.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Tutto in Bimby
12 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоFarrotto integrale alle verdure
50 мин.
Timballo al forno con zucchine (senza glutine)
1ч. 5 мин.
Knodel
1ч.
Risotto con salsiccia e uva
40 мин.
Riso in cagnone
45 мин.
Risotto fragole e pesto di rose
40 мин.
Vermicelli aglio e olio
25 мин.
Trofie al ragù di seitan, melanzane e noci
40 мин.
Virtù teramane
1ч.
Gnocchi di semolino con ragù di verdure
55 мин.
Fusilli con melanzane al funghetto
40 мин.
Riso spagnolo al salmone
30 мин.