Устройства и аксесоари
Minestra di orzo con zucca e peperoni
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
6 porzioni
Съставки
-
2 spicchi di aglio
-
50 g di cipolla bianca a metà
-
30 g olio extravergine di oliva
-
700 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
400 g di zucca in pezzi (1,5 cm)
-
250 g di orzo perlato (cottura 25-30 minuti)
-
300 g di peperone a pezzi (2 cm)
-
380 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
1 cucchiaino di paprica dolce
-
½ cucchiaino di paprica piccante
-
1 cucchiaino di origano secco
-
1 cucchiaino di timo secco
-
1 cucchiaio di zucchero grezzo di canna
-
½ cucchiaino di pepe
-
¼ di cucchiaino di sale
-
50 g di Feta sbriciolata, per guarnire
-
prezzemolo fresco tritato
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Натрий
188 mg
Протеин
8.6 g
Калории
1166.1 kJ /
278.7 kcal
Мазнини
7.9 g
Фибри
4 g
Наситените мазнини
1.8 g
Въглехидрати
44.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Tutto in Bimby
12 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоInsalata di riso venere
40 мин.
Farro al pesto e fagiolini
30 мин.
Farfalle ai sapori di Sicilia
45 мин.
Crêpes di grano saraceno al salmone con fonduta di porri (senza glutine)
2ч. 30 мин.
Crespelle agli asparagi
1ч. 30 мин.
Tordelli lucchesi
2ч. 30 мин.
Spaghettini al sugo di cozze e vongole
1ч. 5 мин.
Frittatine di pasta
3ч. 30 мин.
Risotto con fave, primosale, birra e fiori
1ч.
Crêpes agli asparagi e salmone
2ч. 30 мин.
Risotto cuore di Sicilia ai gamberi
40 мин.
Orecchiette cicoria e mozzarella
40 мин.