Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards
Подготовка 20 мин.
Общо 30 мин.
4 portions
Съставки
-
20 g de gingembre frais
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
200 g de carottes coupées en tronçons
-
15 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de curry en poudre
-
400 g d'eau
-
200 g de crème de coco
-
50 g d'amandes effilées
-
3 pincées de sel
-
3 pincées de poivre moulu
-
200 g de lentilles corail
-
150 g de pois chiches en conserve égouttés
-
50 g de pousses d'épinards frais
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
258.8 mg
Протеин
20.1 g
Калории
1996 kJ /
477.1 kcal
Мазнини
21.8 g
Фибри
11.8 g
Наситените мазнини
10.6 g
Въглехидрати
53.9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Au fil des mois - juillet vol. II
10 Рецепти
Франция
Франция
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Tatin d'aubergine
1ч. 5 мин.
Tarte chèvre, pomme et oignon
2ч. 15 мин.
Crumble d'endives au roquefort
1ч. 5 мин.
Macaroni à la montagnarde
45 мин.
Quesadilla courge, cheddar, guacamole et œuf au plat
25 мин.
Omelette aux champignons et aux herbes
30 мин.
Lasagne véganes aux lentilles
2ч. 20 мин.
Riz fondant aux légumes
25 мин.
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35 мин.
Œufs cocotte à la florentine
50 мин.
Tarte aux légumes et gorgonzola sans gluten
1ч. 10 мин.
Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes
1ч.