四喜面筋煲

四喜面筋煲

4.3 11 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
3 人份

Съставки

  • 干香菇
    30 克
  • 干黄花菜
    30 克
  • 黑木耳,干的
    5 克
  • 浸泡用
    适量
  • 淀粉
    5 克
  • 40 克
  • 油面筋 撕开
    10 个
  • 30 克
  • 蘑菇
    100 克
  • 50 克
  • 胡萝卜
    50 克
  • 老抽
    5 克
  • 生抽
    15 克
  • 蚝油
    10 克
  • 10 克

Трудност

лесно


Хранене за 3 人份

Натрий 1833.8 mg
Протеин 30.6 g
Калории 3240 kJ / 775 kcal
Мазнини 41.5 g
Фибри 15.4 g
Наситените мазнини 4.6 g
Въглехидрати 78.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко