Преминете към основното съдържание Търсене
In de oven gebakken vissticks met pompoendip

In de oven gebakken vissticks met pompoendip
Няма оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
4 porties
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • groene kikkererwten, gedroogd
    200 g
  • water
    440 g
  • olijfolie
    60 g
  • kurkuma, gedroogd, gemalen
    ½ tl
  • zout
    1 ½ tl
  • zwarte peper, gemalen
    ½ tl
  • kabeljauwfilet, zonder vel in sticks gesneden (2 cm x 5 cm)
    500 g
  • ui
    20 g
  • pompoen vlees geschild, in stukken gesneden (2-3 cm)
    450 g
  • rozemarijn, vers alleen naaldjes
    1 takje

Трудност

средно

Хранене за 4 porties

Натрий 1943 mg
Протеин 113 g
Калории 5073 kJ / 1211 kcal
Мазнини 51 g
Фибри 25 g
Наситените мазнини 7 g
Въглехидрати 68 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Pompoen & Peer 9 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко
Wraps met Kip, Roomkaas en Tandoori

Wraps met Kip, Roomkaas en Tandoori

Keine Bewertungen

Vegan Toastjes met Geroosterde Paprika en Cashewnotenpasta

Vegan Toastjes met Geroosterde Paprika en Cashewnotenpasta

4.7(3)

30 Min

Ananas zandkoekjes

Ananas zandkoekjes

4.0(1)

2 Std.

Uramaki Sushi met Tempura Garnalen

Uramaki Sushi met Tempura Garnalen

Keine Bewertungen

Pre-workout Kokosrepen

Pre-workout Kokosrepen

Keine Bewertungen

Pre-workout Dadel 'Snicker'

Pre-workout Dadel 'Snicker'

5.0(1)

15 Min

Gepofte Quinoa-, Amandel- en Honing Bars

Gepofte Quinoa-, Amandel- en Honing Bars

Keine Bewertungen

Gebakken Matcha-Havermoutpap

Gebakken Matcha-Havermoutpap

Keine Bewertungen

Pre-workout Chocolate Chip Cookie Dough

Pre-workout Chocolate Chip Cookie Dough

Keine Bewertungen

Dubai Chocolate Pistacherotsjes

Dubai Chocolate Pistacherotsjes

Keine Bewertungen

Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus

Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus

Keine Bewertungen

Mini Filodeeghoorntjes met Makreelmousse, Avocadocrème en Gember-Limoenroomijs:

Mini Filodeeghoorntjes met Makreelmousse, Avocadocrème en Gember-Limoenroomijs:

Keine Bewertungen

 Покажи всичко