Thai chicken sausage rolls (Diabetes)

Thai chicken sausage rolls (Diabetes)

2.5 6 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 20 мин.

6 portions

Съставки

wholemeal spelt flour
220 g
makrut lime leaves veins removed
4
egg
1
water
40 g
extra virgin olive oil
60 g
spring onions/green onions trimmed and cut into quarters
6
fresh coriander leaves only
10 sprigs
Thai green curry paste (see Tips)
80 g
canned cannellini beans no-added salt, rinsed and drained
100 g
chicken mince
500 g
fish sauce
17 g
ground black pepper
¼ tsp

Assembly

egg yolk lightly beaten
1
tamari sauce
½ tsp
sesame seeds
1 tbsp

Salad

mixed salad leaves
120 g
carrot peeled and grated
120 g
eschalot finely sliced
30 g
freshly squeezed lime juice
20 g
rice bran oil
20 g
Lebanese cucumber sliced
1
fresh coriander leaves only, roughly chopped
4 sprigs
ground black pepper to taste

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 618.3 mg

Протеин 25.7 g

Калории 1850 kJ / 443.3 kcal

Мазнини 23 g

Фибри 7.2 g

Наситените мазнини 4.5 g

Въглехидрати 31.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Traditional sausage rolls

50 мин.

Soft Chinese bread rolls

1ч. 20 мин.

Ham and cheese quinoa muffins

1ч. 30 мин.

Flourless bagels

1ч. 40 мин.

Hidden veg sausage rolls

45 мин.

Cheesy roasted vegetable muffins

45 мин.

Broccoli chive muffins (10-12 months)

30 мин.

Brunch bread

1ч. 15 мин.

Lynette MacDonald's Bacon and three cheese gougères

1ч. 30 мин.

Curry chicken quiche

1ч. 30 мин.

Garlic and coriander naan

1ч. 30 мин.

Sweet potato quiche with prosciutto

1ч. 15 мин.

Покажи всичко