Kleine Gemüse-Pizzen für Kinder

Kleine Gemüse-Pizzen für Kinder

4.8 21 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 1ч. 45 мин.

12 Stücke

Съставки

Pizzateig

Wasser
280 g
Zucker
1 TL
Trockengerm (7 g) von Dr. Oetker
1 Päckchen
Pizzamehl
500 g
500 g Weizenmehl, universal
Olivenöl
30 g
Salz
2 TL

Belag und Fertigstellung

Hartkäse (z. B. Bergkäse), in Stücken
50 g
passierte Tomaten
120 g
Tomatenmark
20 g
Zucker
1 TL
Salz
1 TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise
Oregano, getrocknet
1 TL
Zucchini der Länge nach halbiert, in Scheiben für die Fischschuppen
¼
Brokkoli in kleinen Röschen für die Löwenmähne
Mini-Mozzarella für das Löwengesicht
Kapern, eingelegt für die Augen
rote Zwiebel in kleinen Würfeln für den Regenbogen
½
Schnittlauch, frisch in Röllchen, für den Regenbogen
Mais, aus der Dose für den Regenbogen
rote Paprika für den Regenbogen

Трудност

лесно

Хранене за 1 Stück

Натрий 258 mg

Протеин 7 g

Калории 859 kJ / 205 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 3 g

Наситените мазнини 2 g

Въглехидрати 32 g

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