Caril de frango Cape Malay

Caril de frango Cape Malay

3.9 11 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч.

4 doses

Съставки

alho
4 dentes de
gengibre fresco s/ casca, cortado em fatias (2 mm aprox.)
10 g
cebola
60 g
azeite
30 g
cravinhos
3
malagueta vermelha longa cortada em metades, s/ sementes
1
canela em pó
½ - ¾ c. chá de
cominhos em pó
1 c. chá de
coentros em pó
1 c. chá de
cardamomo em pó
1 ½ - 2 c. chá de
curcuma em pó
2 c. chá de
pimenta
½ - 1 c. chá de
sal
1 - 2 c. chá de
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
chutney de manga
2 c. sopa de
água
250 g
tomate pelado cortado em pedaços
400 g
batata, casca vermelha cortada em pedaços pequenos
500 g
peito de frango s/ pele cortado em pedaços pequenos
600 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 971.9 mg

Протеин 38.3 g

Калории 1741.4 kJ / 416.2 kcal

Мазнини 12.1 g

Фибри 5.4 g

Наситените мазнини 2 g

Въглехидрати 38.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Caril à volta do mundo 8 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Lombo de porco com molho agridoce

13ч.

Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas

1ч. 30 мин.

Frango com parmesão, limão e espirais de curgete

30 мин.

Cebolada de porco com batata e curgete assadas

1ч. 15 мин.

Lombo de porco com vegetais

40 мин.

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

30 мин.

Burrito de peru no forno

50 мин.

Peitos de frango recheados com legumes e batatas

1ч. 5 мин.

Frango à Gomes de Sá

1ч. 20 мин.

Carne guisada com grão & Pera com crumble de amêndoa

1ч. 20 мин.

Salsichas frescas com batata

35 мин.

Boeuf bourguignon

1ч. 45 мин.

Покажи всичко