Устройства и аксесоари
Pui cu lămâie și usturoi
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 porții
Съставки
-
orez alb, tip basmati225 g
-
căței de usturoi3
-
ceapă albă, tăiată în bucăți115 g
-
ulei de măsline extravirgin împărțit55 g
-
fulgi de chilli cayenne (по избор) după gust¼ - ½ linguriță
-
lămâie plus pentru ornat, tăiată în jumătăți și feliate1
-
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți565 g
-
foi de dafin, uscate3
-
fond de pui455 g
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat după gust¼ linguriță
-
piper alb măcinat (по избор) după gust¼ linguriță
-
mazăre proaspătă115 g
-
sparanghel tăiat în bucăți (5 cm)170 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 porție
Натрий
896.3 mg
Протеин
34.1 g
Калории
3136.8 kJ /
749.7 kcal
Мазнини
40 g
Фибри
4.5 g
Наситените мазнини
9.2 g
Въглехидрати
62.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Mărțișoare culinare
10 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоTocană de vită cu gnocchi
1ч. 30 мин.
Pui prăjit în stil coreean
3ч. 10 мин.
Porc chinezesc cu legume
1ч. 20 мин.
Gulaș tradițional austriac, din carne de vită
4ч.
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1ч. 10 мин.
Paste cu pui, cu sos BBQ dulce
40 мин.
Pui umplut cu orez cu ierburi și ciuperci
2ч. 15 мин.
Vită Stroganoff
1ч.
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40 мин.
Pui cu sos de smântână și legume
50 мин.
Salată de quinoa cu pui și avocado
1ч. 15 мин.
Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră
1ч. 20 мин.