Batch Cooking | Oosterse rijstsalade met gestoomde groenten, dip & koekjes

Batch Cooking | Oosterse rijstsalade met gestoomde groenten, dip & koekjes

Няма оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 50 мин.

4 porties

Съставки

Rijst en groenten

water
1400 g
zout
1 tl
olie
5 g
langkorrelige rijst
200 g
rozijnen
40 g
bloemkoolroosjes (2-3 cm)
400 g
rode paprika's in stukken (2-3 cm)
300 g

Koekjes

zachte boter in stukken
220 g
bruine suiker
230 g
ei
1
bloem en iets meer om te bestuiven
300 g
havervlokken
60 g
bakpoeder
½ tl
baking soda
1 tl
zout
½ tl
vanillesuiker
10 g

Vinaigrette

uien gehalveerd
70 g
teentjes knoflook naar eigen smaak
1 - 2
plantaardige olie
60 g
water
70 g
vers geperst limoensap
45 g
currypoeder
1 ½ tl
gemalen kaneel
1 ½ tl
zoete paprikapoeder
1 ½ tl
gedroogde gemalen kurkuma
¾ tl
gedroogde gemalen gember
¾ tl
gemalen cayennepeper
2 - 3 snuifjes
bruine suiker
10 g
zout
1 tl

Yoghurt dip

crème fraîche
100 g
yoghurt
100 g
vers geperst limoensap
15 g
limoenzeste
5 g

Samenstelling

verse koriander gehakt
½ bos

Трудност

лесно

Хранене за 1 portie

Натрий 1932.9 mg

Протеин 20.9 g

Калории 6156.2 kJ / 1471.4 kcal

Мазнини 70.7 g

Фибри 10.3 g

Наситените мазнини 33.7 g

Въглехидрати 194.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Lunch box 12 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gestoomde aubergine-ricottalasagne

1ч. 25 мин.

Japanse Ramen Noedelsoep

1ч. 40 мин.

Rijst met groentemix

55 мин.

Aziatische rijst met eieren en groenten

30 мин.

Spaghetti carbonara

40 мин.

Risotto met oesterzwam en champagne

35 мин.

Vegan Lasagne met Linzen

2ч. 20 мин.

Risotto met Parmezaanse kaas

30 мин.

Pompoenrisotto met spek

25 мин.

Pasta met crème van pistache

30 мин.

Gebakken varkenskarbonade-rijst, Hong Kong-stijl

1ч. 30 мин.

Lasagne bolognese

2ч. 30 мин.

Покажи всичко