Aziatische rijst met eieren en groenten

4.3 41 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
6 porties

Съставки

  • lichte sesamolie
    20 g
    20 g pindaolie
  • ui gehalveerd
    100 g
  • wortel in grote stukken (4 cm)
    150 g
  • baconblokjes
    150 g
  • sojasaus
    30 g
  • suiker
    2 tl
  • bouillonblokje (voor 0,5 l) (по избор)
    1
    1 volle tl huisgemaakte bouillonpasta
  • witte kortkorrelige rijst (18-20 min kooktijd)
    350 g
    350 g langkorrelige rijst, (18-20 min kooktijd)
  • water
    1200 g
  • gemengde groenten (bijv. broccoli in kleine roosjes, diepvrieserwten, bloemkool in kleine roosjes, sperziebonen in stukjes, courgette in stukjes)
    400 g
  • eieren
    4

Трудност

средно


Хранене за 1 portie

Протеин 16 g
Калории 1748 kJ / 418 kcal
Мазнини 15 g
Фибри 4.4 g
Въглехидрати 54 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко