Преминете към основното съдържание Търсене
Smoothie με βατόμουρα και βρώμη

Smoothie με βατόμουρα και βρώμη
5.0 2 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 10 мин.
3 μπουκάλια
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • νιφάδες βρώμης
    30 γρ.
  • νερό
    400 γρ.
  • βατόμουρα
    400 γρ.
  • μπανάνες σε κομμάτια
    100 γρ.
  • μέλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    2 - 3 κ.σ.
  • χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο
    2 κ.σ.
  • αλάτι
    1 πρέζα

Трудност

лесно

Хранене за 1 μπουκάλι

Протеин 3.3 g
Калории 611 kJ / 146 kcal
Мазнини 1.3 g
Фибри 10.3 g
Въглехидрати 27.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Πίσω στη δράση 12 Рецепти
Гърция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ροζ λεμονάδα

5.0(17)

5 мин.

Στικ σοκολάτας για ρόφημα ζεστής σοκολάτας

4.8(6)

1ч. 20 мин.

Smoothie με γιαούρτι και φρούτα

5.0(1)

15 мин.

Χυμός μήλου

4.0(2)

10 мин.

Γάλα αμυγδάλου

5.0(2)

6ч. 10 мин.

Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή

4.0(3)

10 мин.

Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι

4.0(1)

7ч. 5 мин.

Σιρόπι λεμονιού

5.0(1)

10 мин.

Milkshake σοκολάτας με φιστικοβούτυρο

5.0(1)

15 мин.

Tζίντζερ cordial με λάιμ

5.0(2)

24ч. 30 мин.

Πράσινο τσάι με πορτοκάλι και αρωματικά

Няма оценки

Κοκτέιλ με μήλο, φράουλα και τζίντζερ

Няма оценки

 Покажи всичко