Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων

Няма оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 20 мин.
1 μπουκάλι

Съставки

  • αποξηραμένοι χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
    50 γρ.
  • νερό
    1500 γρ.
  • νιφάδες βρώμης
    30 γρ.
  • ηλιέλαιο
    1 κ.γλ.
  • εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
    1 κ.γλ.
  • αλάτι
    1 πρέζα

Трудност

лесно


Хранене за 1 μπουκάλι

Натрий 208.8 mg
Протеин 6 g
Калории 1279.7 kJ / 305.9 kcal
Мазнини 6.7 g
Фибри 6.5 g
Наситените мазнини 0.9 g
Въглехидрати 57.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко