Velouté courge-coco

Velouté courge-coco

4.2 55 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

4 portions

Съставки

450 g de courge par ex. muscade, en morceaux (4
cm)
160 g d'oignons coupés en deux
1 piment rouge épépiné
20 g d'huile d'olive
300 g d'eau
1 c. à café de sel
250 g de lait de coco light
10 g de jus de citron vert (по избор)
20 g de lamelles de noix de coco séchées

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 2 g

Калории 786 kJ / 189 kcal

Мазнини 15 g

Въглехидрати 10 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Betty Bossi mix - septembre/octobre 2022 13 Рецепти
Швейцария

Tu es un/e Spécialiste des entrées 10 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Soupe bâloise à la farine

1 godz. 10 min

Soupe de légumes aux gnocchi

30 min

Thai Tom Yum

45 min

Soupe de légumes, orge et viande des Grisons

1 godz. 15 min

Bouillabaisse

40 min

Soupe à l’oignon française originale

1 godz.

Tom Kha Gai

45 min

Soupe hongroise aux champignons

35 min

Thai Tom Yum

45 min

Minestrone aux pois chiches

40 min

Velouté de courgettes au fromage frais

35 min

Soupe de riz

50 min

Покажи всичко