Velouté courge-coco

Velouté courge-coco

4.2 58 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

4 portions

Съставки

450 g de courge par ex. muscade, en morceaux (4
cm)
160 g d'oignons coupés en deux
1 piment rouge épépiné
20 g d'huile d'olive
300 g d'eau
1 c. à café de sel
250 g de lait de coco light
10 g de jus de citron vert (по избор)
20 g de lamelles de noix de coco séchées

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 2 g

Калории 786 kJ / 189 kcal

Мазнини 15 g

Въглехидрати 10 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Betty Bossi mix - septembre/octobre 2022 13 Рецепти
Швейцария

Tu es un/e Spécialiste des entrées 10 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gaspacho de tomate

20 мин.

Velouté de courgette

25 мин.

Velouté de tomate

30 мин.

Soupe onctueuse végétarienne

45 мин.

Velouté de légumes

35 мин.

Soupe ramen Tantanmen

45 мин.

Minestrone

45 мин.

Potage façon minestrone

50 мин.

Soupe froide au concombre

1ч.

Ramen au curry rouge et au poulet

40 мин.

Soupe miso au tofu

30 мин.

Thai Tom Yum

45 мин.

Покажи всичко