清炒芥兰

Name: 清炒芥兰
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 人份
Ingredients: 300 克 芥兰; 3 克 盐; 20 克 油

4.8 8 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

2 人份

Съставки

芥兰
300 克
盐
3 克
油
20 克

Трудност

лесно

Хранене за 1 人份

Натрий 650.5 mg

Протеин 4.7 g

Калории 575 kJ / 137.5 kcal

Мазнини 10.5 g

Фибри 2.9 g

Наситените мазнини 1.5 g

Въглехидрати 6.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

冬季蔬食料理 15 Рецепти
Китай

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

酱茄子

3.0(23)

25 мин.

京葱炒黑木耳

3.9(16)

30 мин.

青椒干豆腐

2.9(7)

20 мин.

西芹腰果

4.6(25)

20 мин.

鸡蛋辣椒蒸酱

2.3(3)

40 мин.

炒五色蔬菜

4.1(16)

20 мин.

番茄炖茄子

3.4(30)

25 мин.

山药炒木耳

4.6(41)

25 мин.

土豆炖大白菜

4.5(91)

35 мин.

地三鲜

2.6(164)

30 мин.

红烧萝卜

Няма оценки

芦笋、西兰花和蘑菇烩饭

Няма оценки

Покажи всичко