Sweet Apple Dip

Sweet Apple Dip

5.0 4 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 10 мин.
30 portions

Съставки

  • Granny Smith apple peeled, cored, quartered
    1
  • pitted dates
    2 oz
  • dried apricots, pitted
    2 oz
  • dried cranberries
    2 oz
  • cream cheese cut into pieces, softened
    8 oz
  • plain Greek yogurt
    5 oz
  • toasted sesame seeds
    2 tbsp
  • salt to taste
    ½ tsp
  • curry powder
    ½ tsp
  • ground cumin (по избор)
    1 pinch
  • carrot julienned
    1
  • cucumber julienned
    ½
  • celery julienned
    3 stalks

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Натрий 75.2 mg
Протеин 1.2 g
Калории 229 kJ / 54.7 kcal
Мазнини 3 g
Фибри 0.8 g
Наситените мазнини 1.5 g
Въглехидрати 6.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко