Устройства и аксесоари
Sweet Apple Dip
Подготовка 10 мин.
Общо 10 мин.
30 portions
Съставки
-
Granny Smith apple peeled, cored, quartered1
-
pitted dates2 oz
-
dried apricots, pitted2 oz
-
dried cranberries2 oz
-
cream cheese cut into pieces, softened8 oz
-
plain Greek yogurt5 oz
-
toasted sesame seeds2 tbsp
-
salt to taste½ tsp
-
curry powder½ tsp
-
ground cumin (по избор)1 pinch
-
carrot julienned1
-
cucumber julienned½
-
celery julienned3 stalks
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
75.2 mg
Протеин
1.2 g
Калории
229 kJ /
54.7 kcal
Мазнини
3 g
Фибри
0.8 g
Наситените мазнини
1.5 g
Въглехидрати
6.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Li'l Hands - Kids in the Kitchen
11 Рецепти
Съединени щати
Съединени щати