Spanakopita Soula módra (Spenótos leveles tészta)

Spanakopita Soula módra (Spenótos leveles tészta)

5.0 1 оценка

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 35 мин.

25 adag

Съставки

Tészta

olívaolaj plusz olajozáshoz
20 g
víz langymeleg
525 g
tengeri só
1 tk
kenyérliszt plusz lisztezéshez
900 g
vaj, sózatlan darabokra vágva
100 g
kenyérliszt lisztezéshez

Töltelék

spenót levél, friss megtisztítva, levelek és szárak darabokra vágva (kb. 5 cm – 550 g – lásd javaslatok)
2 - 3 csokor
tengeri só ízlés szerint (opcionális)
hagyma félbevágva
1
feta sajt darabokra vágva (4 cm – lásd javaslatok)
500 g
tojás
1
olívaolaj olajozásra

Трудност

лесно

Хранене за 1 adag

Натрий 290.2 mg

Протеин 8.5 g

Калории 965.6 kJ / 230.8 kcal

Мазнини 9.2 g

Фибри 1.7 g

Наситените мазнини 5.3 g

Въглехидрати 28.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Üdvözlet Görögországból 12 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Burgonyapüré

50 min

Baconos-sajtos sült krumpli ranch szósszal

30 min

Dauphinoise burgonya

50 min

Kelbimbó saláta áfonyával és pekándióval

35 min

Grillezett zöldségek feta sajttal

Brak ocen

Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval

15 min

Spárga hirtelen sütve

15 min

Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas

1 godz. 10 min

Green Goddess saláta

10 min

Rakott sajtos burgonya

2 godz. 30 min

Citromos orzo

Brak ocen

Friss sajt narancsvirág mézzel

35 min

Покажи всичко