Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem

Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem

Няма оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 5 мин.

8 stuks

Съставки

lijnzaad
15 g
rauwe amandelen
60 g
bloem
140 g
olie en iets meer om in te vetten
60 g
zout
2 tl
uien gehalveerd
50 g
prei in ringen (0,5 cm)
100 g
groene paprika in stukken (2-3 cm)
60 g
verse jonge spinazie
60 g
sojamelk
210 g
water en iets meer om te weken
480 g
groentebouillonpasta
1 volle tl
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
gedroogde gemalen kurkuma
1 tl
uien granulaat
1 tl
zoete paprikapoeder
1 tl
gemalen zwarte peper
½ tl
kikkererwtenbloem
110 g
kerstomaten gehalveerd
120 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 stuk

Натрий 613.4 mg

Протеин 8.8 g

Калории 1153.3 kJ / 275.6 kcal

Мазнини 13.7 g

Фибри 4.7 g

Наситените мазнини 1 g

Въглехидрати 30.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Vegan lekkernijen 12 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pizza-Burrata

1ч. 40 мин.

Minipizza’s

1ч. 20 мин.

Lahmacun - Turkse Pizza

1ч.

Preiquiche

1ч. 45 мин.

Gerookte Zalm en Groente-Eiermuffins

45 мин.

Quiche met Ricotta en Paprika

2ч.

Quiche met kool en broccoli

1ч. 30 мин.

Napolitaanse Pizza

9ч.

Gebakken varkenskarbonade-rijst, Hong Kong-stijl

1ч. 30 мин.

Drie kaas pides

1ч. 40 мин.

Pizza met pistache pesto, stracciatella kaas en mortadella

3ч. 10 мин.

Pizza met pompoenroom, gerookte Mozzarella en bacon

3ч. 50 мин.

Покажи всичко