Gerookte Zalm en Groente-Eiermuffins

5.0 4 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 45 мин.

8 stuks

Съставки

olie om in te vetten
verse champignons de Paris, gehalveerd
60 g
broccoli in stukken gesneden
60 g
courgette in stukken gesneden
80 g
sjalot gehalveerd
30 g
gerookte zalm filet, in blokjes gesneden (1 cm)
100 g
Parmezaanse kaas in stukken gesneden
30 g
eieren
5
melk
120 g
zout
1 tl
peper, gemalen
¼ tl
water
500 g
sriracha saus om te besprenkelen
sesamzaad, zwart om te bestrooien
koriander, vers voor de garnering

Трудност

лесно

Хранене за 1 stuk

Протеин 14.9 g

Калории 1076.1 kJ / 257.2 kcal

Мазнини 5.8 g

Фибри 7.5 g

Въглехидрати 39.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix® Nester 12 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pesto en zongedroogde tomatencake

40 мин.

Knapperig brood

3ч.

Quiche met kool en broccoli

1ч. 30 мин.

Ciabattabroodjes

3ч. 30 мин.

Regenboogflatbread

Няма оценки

Pastilla van Eend, Abrikoos en Pijnboompitten

50 мин.

Keizerbroodjes

Няма оценки

Galette van Pompoen en Ui met herfstige Koolsalade

55 мин.

Pindakaas Crackers

35 мин.

Pizza met 'nduja en caciocavallo-kaas

Няма оценки

Pizza bianca met salsiccia (Italiaanse venkelworst) en boerenkool

Няма оценки

Pizza met parmaham en walnoten

28ч.

Покажи всичко