普罗旺斯炖菜
TM31 TM5 TM6

普罗旺斯炖菜

4.1 (10 оценки)

Съставки

  • 120 克 洋葱, 切块
  • 2 粒 蒜头
  • 20 克 橄榄油
  • 300 克 熟番茄, 切块(2-3厘米)
  • 100 克 红甜椒, 切块(2-3厘米)
  • 1 汤匙 干燥综合香草 (如: 百里香、迷迭香、马郁兰、罗勒、欧芹)
  • 1 茶匙 盐
  • 2 小撮 现磨黑胡椒粉
  • 300 克 茄子, 切块(2-3厘米)
  • 200 克 西葫芦, 切块(2-3厘米)

Хранене
за 1 人份
Калории
422 kJ / 101 kcal
Белтъци
3 g
Въглехидрати
9 g
Мазнини
6 g
Фибри
4 g

Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!

Регистрирайте се безплатно

Регистрирайте се за нашата 30-дневна безплатна пробна версия и открийте света на Cookidoo®. Няма прикачени връзки.

Повече информация

Алтернативни рецепти

Покажи всичко