Penne cu spanac și anghinare

Penne cu spanac și anghinare

4.9 17 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 5 мин.

6 porții

Съставки

unt, nesărat sau sărat plus pentru uns
80 g
parmezan tăiat în bucăți (2-3 cm)
100 g
mozzarella tăiată în bucăți (2-3 cm)
100 g
apă
1450 g
paste scurte tip penne
320 g
căței de usturoi
3
ceapă galbenă (aprox. 150 g), tăiată în optimi și straturile separate
1
inimi de anghinare, marinate scurse și tăiate sferturi
340 g
spanac tânăr, proaspăt
120 g
mentă proaspătă doar frunzele, tăiate în bucăți
2 fire
făină
40 g
concentrat pastă de legume (vezi recomandări)
2 lingurițe
sare cu ceapă
1 linguriță
piper negru măcinat
½ linguriță
piper cayenne, măcinat (opțional)
¼ linguriță
smântână fermentată, de orice tip
200 g
mazăre congelată decongelată
100 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Натрий 860.5 mg

Протеин 21.8 g

Калории 2571.3 kJ / 612.2 kcal

Мазнини 35.6 g

Фибри 9.9 g

Наситените мазнини 22.1 g

Въглехидрати 47 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Hrană pentru trup și suflet 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tortilla Spaniolă

45 мин.

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

Няма оценки

Jackfruit BBQ, cu coleslaw

Няма оценки

Burgeri cu sfeclă și halloumi

1ч.

Tofu marinat cu sos de roșii și vinete

50 мин.

Supă de legume cu gnocchi

30 мин.

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

1ч. 40 мин.

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

1ч.

Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă

30 мин.

Sos Bolognese vegan

50 мин.

Medalioane din legume

1ч. 10 мин.

Curry Massaman vegan cu vinete

Няма оценки

Покажи всичко