Chłodnik z cukinii z miętą

Chłodnik z cukinii z miętą

3.7 51 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 2ч.

4 porcje

Съставки

5 - 10 g mięty pieprzowej, świeżej
750 g cukinii pokrojonej na kawałki
500 g wody
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM

1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
400 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka soli
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 648.5 mg

Протеин 5.9 g

Калории 400 kJ / 95.6 kcal

Мазнини 3.9 g

Фибри 2.2 g

Наситените мазнини 2.3 g

Въглехидрати 11.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

CHŁODNIKI 9 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą

Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą

55 мин.

Rosół drobiowy

Rosół drobiowy

2ч. 15 мин.

Wegański rosół z pieczonych warzyw

Wegański rosół z pieczonych warzyw

2ч. 30 мин.

Carbonara Ramen

Carbonara Ramen

30 мин.

Zupa rybna z krewetkami i małżami

Zupa rybna z krewetkami i małżami

50 мин.

Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)

Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)

50 мин.

Krem pieczarkowy z tymiankową śmietaną i grzankami z serem pleśniowym

Krem pieczarkowy z tymiankową śmietaną i grzankami z serem pleśniowym

1ч. 10 мин.

Ajo blanco - andaluzyjska zimna zupa migdałowo-czosnkowa

Ajo blanco - andaluzyjska zimna zupa migdałowo-czosnkowa

1ч. 5 мин.

Krem paprykowy z pianką bazyliową

Krem paprykowy z pianką bazyliową

40 мин.

Zupa krem z borowików

Zupa krem z borowików

1ч. 30 мин.

Zupa rybna z pulpecikami

Zupa rybna z pulpecikami

1ч. 50 мин.

Kujawska zupa z brukwi

Kujawska zupa z brukwi

1ч. 30 мин.

Покажи всичко