Cotlete de porc sous-vide cu salată de mere

Cotlete de porc sous-vide cu salată de mere

4.0 3 оценка
Подготовка 25 мин.
Общо 2ч. 40 мин.
3 porții

Съставки

  • ceapă tăiată în bucăți
    200 g
  • sare pentru asezonare
  • mărar proaspăt
    20 g
  • frunze de pătrunjel proaspăt
    20 g
  • oțet din cidru de mere
    40 g
  • muștar cu boabe întregi
    80 g
  • cotlete de porc, cu os (aprox. 180 g fiecare), 1.5 cm grosime
    3
  • apă (aprox.), asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite de apă
    1300 g
  • zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la jumătate de lămâie)
    30 g
    1 linguriță rasă vitamina C
  • smântână fermentată, 10% grăsime
    40 g
  • piper negru proaspăt măcinat pentru asezonare
  • țelină rădăcină descojită
    80 g
  • mere verzi
    2
  • andive
    150 g
  • ulei de floarea soarelui
    1 lingură

Трудност

средно


Хранене за 1 porție

Натрий 488 mg
Протеин 37 g
Калории 1857 kJ / 443 kcal
Мазнини 19 g
Фибри 6.5 g
Наситените мазнини 5 g
Въглехидрати 25 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко