Устройства и аксесоари
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч. 20 мин.
4 porții
Съставки
-
ulei de măsline plus pentru uns și servit2 linguri
-
ouă mijlocii (53-63 g)4
-
apă (aprox.) (vezi recomandare), plus pentru submersia pungilor1600 g
-
sparanghel verde curățat (max. 14 cm lungime)150 g
-
căței de usturoi zdrobiți2
-
1 linguriță rasă vitamina Czeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la o jumătate de lămâie)30 g
-
sare pentru asezonare
-
piper negru măcinat pentru asezonare
Трудност
средно
Хранене за 1 porție
Натрий
81 mg
Протеин
7 g
Калории
550 kJ /
132 kcal
Мазнини
10 g
Фибри
0.5 g
Наситените мазнини
3 g
Въглехидрати
2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Gătind sous-vide cu capac pentru cuțit
10 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSalată de legume coapte cu sos de caju
2ч. 45 мин.
Salată cu Halloumi
20 мин.
Coleslaw
10 мин.
Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez
Няма оценки
Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar
Няма оценки
Tacos cu legume și fasole kidney
Няма оценки
Mini tarte cu broccoli și bacon
45 мин.
Chipsuri coapte, din legume
1ч. 45 мин.
Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure
Няма оценки
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
15 мин.
Bol Buddha cu carne de pui
1ч.
Salată de gnocchi și pere, cu radicchio și Gorgonzola
Няма оценки