Устройства и аксесоари
Bol de arroz con pollo Shawarma
Подготовка 40 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
4 raciones
Съставки
Marinada
-
600 g de pechuga de pollo
-
30 g de zumo de limón
-
30 g de aceite de oliva (y algo más para dorar)
-
1 cucharadita de pimentón
-
½ cucharadita de sal
-
1 cucharadita de semillas de cilantro molidas
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
½ cucharadita de comino molido
Salsa de yogur
-
1 diente de ajo
-
1 cucharadita de piel de limón rallada
-
240 g de yogur griego
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
½ cucharadita de comino molido
-
30 g de zumo de limón
Arroz y pollo
-
¼ de cucharadita de comino en grano
-
210 g de arroz blanco de grano largo
-
1200 g de agua
-
1 - 2 cucharaditas de sal
-
240 g de lechuga romana en juliana
-
240 g de pepino en rodajas de 2 mm
-
120 g cebolla roja en juliana
-
240 g de tomates cherry en mitades
-
50 g de aceitunas verdes sin hueso
-
1 limón en rodajas
-
eneldo fresco picado (solo las hojas)
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Натрий
1474.6 mg
Протеин
45.5 g
Калории
2586 kJ /
618 kcal
Мазнини
21 g
Фибри
4.1 g
Наситените мазнини
3.3 g
Въглехидрати
61.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Revista Thermomix nº 174
60 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPollo guisado con tomate y aceitunas
45 Min
Solomillo de cerdo asado con guarnición de patatas
40 Min
Lomo de cerdo a la sal con salsa de tomillo al pimentón
1 Std.
Hamburguesas de buey y aceituna con cebolla caramelizada
3 Std.
Medallones de pechuga de pollo a la Villaroy
4 Std.
Nuggets de pollo al horno
1 Std.
Cuscús con pollo en salsa de ciruelas pasas
45 Min
Arroz con carrilleras (Cocción de arroz)
1 Std. 15 Min
Molletes de solomillo ibérico, queso camembert y pimientos
2 Std. 20 Min
Ternera teriyaki con arroz
1 Std. 40 Min
Ternera con salsa de atún (Vitello tonnato) para dos
5 Std. 30 Min
Costillas de cerdo glaseadas estilo chino
40 Min