Lentil Hummus

Lentil Hummus

4.6 24 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

9 portions

Съставки

garlic clove
1
toasted sesame seeds (see Tip)
1 ½ oz
slivered almonds
1 tbsp
lentils, canned rinsed and drained
14 oz
14 oz lentils, rinsed and drained
extra virgin olive oil plus extra to drizzle
3 ½ oz
lemon juice
1 oz
ground cumin
1 tsp
salt to taste
½ tsp
ground cloves (по избор)
1 pinch
red onions chopped to garnish
fresh cilantro, chopped to garnish

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 226.7 mg

Протеин 4.8 g

Калории 859.1 kJ / 205.3 kcal

Мазнини 16.9 g

Фибри 3.9 g

Наситените мазнини 2.5 g

Въглехидрати 10 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Perfect for Dipping 13 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad

45 мин.

Mayonnaise (3 Minute)

10 мин.

Béchamel Sauce

15 мин.

Basil Pesto

10 мин.

Hummus

10 мин.

Roasted Red Pepper and Cashew Dip

5 мин.

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

1ч. 15 мин.

Olive and Thyme Goat Cheese Dip

10 мин.

Arrabbiata Sauce

50 мин.

Chili Taco Dip

1ч.

Hummus

10 мин.

Lemon Caper Aioli

10 мин.

Покажи всичко