Устройства и аксесоари
Basic Quinoa
Подготовка 5 мин.
Общо 35 мин.
7 portions
Съставки
-
quinoa rinsed (see Tip)14 oz
-
water28 oz
-
oil1 tsp
-
salt to taste½ tsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
173.5 mg
Протеин
8 g
Калории
885.3 kJ /
211.6 kcal
Мазнини
3.8 g
Фибри
4 g
Наситените мазнини
0.4 g
Въглехидрати
36.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоArtisan Bread (Betty)
4ч. 35 мин.
Thick and Creamy Custard
15 мин.
Green Goddess Dressing (Bill Yosses)
20 мин.
Spinach Pesto Butter Board
15 мин.
Shredded Chicken and Scallions
15 мин.
Ginger-Garlic Paste
10 мин.
Liquid Caramel
35 мин.
Cooking Long Pasta
20 мин.
Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)
30 мин.
Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth
2ч. 30 мин.
Tomato Ketchup
1ч. 15 мин.
Egg-Free Mayonnaise
10 мин.