Устройства и аксесоари
Basic Quinoa
Подготовка 5 мин.
Общо 35 мин.
7 portions
Съставки
-
quinoa rinsed (see Tip)14 oz
-
water28 oz
-
oil1 tsp
-
salt to taste½ tsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
173.5 mg
Протеин
8 g
Калории
885.3 kJ /
211.6 kcal
Мазнини
3.8 g
Фибри
4 g
Наситените мазнини
0.4 g
Въглехидрати
36.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоRye Bread
6 h 5 min
Blueberry Jam
45 min
Keto Mushroom Gravy
45 min
Shredded Chicken and Scallions
15 min
Liquid Caramel
35 min
Cooking Long Pasta
No ratings
Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)
30 min
Ranch Dressing
2 h 15 min
Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth
2 h 30 min
Tomato Ketchup
1 h 15 min
Egg-Free Mayonnaise
10 min
Yogurt Dressing
5 min