Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

Name: Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 10 oz whole wheat flour; 2 ½ tsp baking powder; ½ - 1 tsp salt; 9 oz plain yogurt

5.0 2 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 30 мин.

8 portions

Съставки

whole wheat flour plus extra to dust
10 oz
baking powder
2 ½ tsp
salt
½ - 1 tsp
plain yogurt high protein (see Tip)
9 oz

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 272.5 mg

Протеин 6.8 g

Калории 757.5 kJ / 181.3 kcal

Мазнини 3.3 g

Фибри 4.3 g

Наситените мазнини 1.8 g

Въглехидрати 28.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Recipes for Diabetics 26 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Rye Bread

4.7(27)

6 h 5 min

Artisan Bread (Betty)

4.8(126)

4 h 35 min

Steamed Egg Cups

4.8(6)

20 min

Hamburger Buns with Stout Beer

4.2(11)

3 h

Herb Butter (Maître d'Hôtel Butter)

4.8(12)

10 min

Ranch Dressing

4.8(93)

2 h 15 min

Tomato Ketchup

4.7(16)

1 h 15 min

Toasted Coconut Coffee

4.3(9)

10 min

Fresh Tomatillo Salsa

4.5(2)

30 min

Shredded Chicken and Scallions

4.3(4)

15 min

Ginger-Garlic Paste

No ratings

Liquid Caramel

5.0(3)

35 min

Покажи всичко