Устройства и аксесоари
Garnelen mit Gemüse und Reis
Подготовка 20 мин.
Общо 45 мин.
4 Portionen
Съставки
-
Koriander abgezupft½ Bund
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen100 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Butter weich, in Stücken40 g
-
Zitronen, unbehandelt Schale von 2 Zitronen abgeschält, Saft ausgepresst, und 1 in Scheiben zum Garnieren3
-
Zitronengras in Stücken3 Stängel
-
Salz und etwas mehr zum Würzen2 TL
-
Sojasauce10 g
-
Chiliflocken½ TL
-
Honig10 g
-
Chinesisches Fünf-Gewürze-Pulver (Five-Spice)½ TL
-
Sesam10 g
-
Sesamöl, geröstet und etwas mehr zum Marinieren10 g
-
Garnelen, roh, geschält500 g
-
Reis, parboiled150 g
-
Wasser1000 g
-
Shiitakepilze, frisch halbiert100 g
-
Brokkoliröschen100 g
-
Möhren in Stiften (ca. 1,5 x 5 cm)100 g
-
Babymais, aus dem Glas abgetropft190 g
-
Pfeffer zum Würzen
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Натрий
2062 mg
Протеин
30 g
Калории
2382 kJ /
569 kcal
Мазнини
34 g
Фибри
8.7 g
Наситените мазнини
9 g
Въглехидрати
45 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
THERMOMIX® Magazin 2/2023
42 Рецепти
Германия
Германия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCalifornia Roll (Inside-out-Sushi)
1h 15min
Lachs mit Pestokruste und Gemüsereis
40min
Backfisch-Nuggets mit Kräuter-Dip und Kartoffelpüree
1h
Fisch mit Bröselkruste
1h
Seelachs mit Kartoffeln, Paprika und Senfsauce
1h
Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle
35min
Panierter Fisch mit Remoulade
40min
Porree-Kartoffelstampf mit Zander
50min
Forellen mit Sauce Hollandaise
55min
Pasta mit Tomatenbutter und Kabeljau
35min
Timatar Wali Macchi (Kabeljau in Tomatensauce)
1h
Lachsbällchen auf Spinatrahm
45min