Устройства и аксесоари
Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
4 porții
Съставки
-
caju crud50 g
-
apă pentru înmuiat
Ulei de cepșoară
-
cuburi de gheață250 g
-
apă filtrată pentru baia de gheață și pentru fiert
-
cepșoară60 g
-
ulei de măsline extravirgin150 g
Supa și crema de caju
-
căței de usturoi1 - 2
-
ceapă galbenă tăiată în jumătăți100 g
-
cepe verzi curățate, părțile albe și jumătate din părțile verzi3
-
ghee80 g
-
apă750 g
-
zeamă de lămâie2 linguri
-
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)2 lingurițe
-
broccoli tăiat în buchețele mici și codițele tăiate în felii subțiri250 g
-
mazăre tânără, congelată300 g
-
conopidă tăiată în buchețele mici200 g
-
sare2 lingurițe
-
piper negru măcinat după gust (opțional)
-
gălbenușuri (opțional)2
Трудност
лесно
Хранене за 1 porție
Натрий
1531.4 mg
Протеин
13.2 g
Калории
3018.3 kJ /
718.5 kcal
Мазнини
67.1 g
Фибри
10 g
Наситените мазнини
20.9 g
Въглехидрати
13 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Farfurii fistichii
9 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSupă cu tăieței
1ч. 30 мин.
Supă de roșii cu brânză burrata
35 мин.
Supă cremă de broccoli cu alac
35 мин.
Supă de cartofi și hribi
30 мин.
Supă cu tăiței
35 мин.
Supă cremă de legume
45 мин.
Borș ucrainean cu sfeclă roșie
25 мин.
Supă cu pui Stroganoff
55 мин.
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30 мин.
Supă de pui pentru zile de iarnă
1ч.
Supă thai cu crevete
Няма оценки
Supă de mere, păstârnac și curry
30 мин.