Ezogelin Soep

Ezogelin Soep

4.0 20 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 5 мин.

4 porties

Съставки

uien gehalveerd
100 g
teentjes knoflook naar eigen smaak
2 - 3
tomatenpuree
40 g
boter in stukken (2 cm)
30 g
droge rode linzen
200 g
gedroogde munt
2 el
rijst
30 g
bulgur
20 g
zout naar eigen smaak
1 ½ - 1 ¾ tl
gemalen zwarte peper naar eigen smaak
¼ tl
rode chilivlokken naar eigen smaak
¼ tl
water op kamertemperatuur
1475 g
citroen in vieren gesneden
1

Трудност

лесно

Хранене за 1 portie

Протеин 15 g

Калории 1660 kJ / 396.5 kcal

Мазнини 7.3 g

Фибри 10.6 g

Въглехидрати 38 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Lekkers uit Turkije 9 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Ramadan 20 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Verse Tomatensoep

30 Min

Minestrone

45 Min

Groentensoep

35 Min

Romige courgettensoep

25 Min

Broccolisoep met volkoren croutons

40 Min

Romige erwtensoep

40 Min

Tomatensoep met Burrata

35 Min

Veelzijdige gladde soep

45 Min

Gembersoep met rode paprika

50 Min

Butternutsoep met Curry en Mango

30 Min

Veelzijdige stevige soep

50 Min

Aardappel-spinaziesoep met hartige eiercustard

45 Min

Покажи всичко