Устройства и аксесоари
Salade de betteraves et halloumi sur pain toasté
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
4 portions
Съставки
Épluchage des légumes
-
500 g de betteraves crues, non pelées, coupées en deux (± 2 cm de large)500 g de betteraves crues entières, non pelées (de taille à pouvoir passer par l’orifice du couvercle du bol de mixage)
-
200 g de panais en morceaux uniformes (± 5 cm)
-
600 g d'eau
Salade de betteraves
-
600 g d'eau
-
400 g de halloumi coupé en triangles (± 2 cm d'épaisseur)
-
1 c. à soupe d'huile d'olive pour la friture
-
30 g de noix décortiquées
-
10 g d'aneth frais les feuilles uniquement
-
60 g d'oignons coupés en deux
-
1 - 2 gousses d'ail
-
220 - 250 g de yaourt nature220 - 250 g de yaourt grec
-
10 g de jus de citron
-
1 - 2 c. à soupe de vinaigre blanc
-
1 - 2 c. à café de raifort du commerce
-
½ c. à café de sel
-
¼ - ½ c. à café de poivre noir moulu
-
du pain complet en tranches grillées, pour servir
-
roquettes en garniture
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1348.6 mg
Протеин
23.4 g
Калории
2062.8 kJ /
493 kcal
Мазнини
30 g
Фибри
6.9 g
Наситените мазнини
15.9 g
Въглехидрати
35.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Saveurs flexitariennes
12 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSalade de poires et de bacon avec une vinaigrette à la moutarde
20 мин.
Poke Bowl au Saumon mariné
Няма оценки
Salade épicée aux Scampis, Carottes et Concombres
Няма оценки
Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix
Няма оценки
Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini
Няма оценки
Salade de Potiron rôti et d'Orge Perlé
Няма оценки
Mini cornets de pâte filo à la mousse de maquereau, crème d'avocat et glace au gingembre et au citron vert
Няма оценки
Tumis Buncis
Няма оценки
Croquettes de crevettes
Няма оценки
Pâté de thon
Няма оценки
Tarte aux légumes avec une croûte à la farine de pois chiches
Няма оценки
Salade de betteraves et de fraises
5 мин.