Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 gousses d'ail
- 150 g d'oignons, coupés en deux
-
20
g de concentré de tomate turque (Domates Salçası)
or 20 g de concentré de tomate - 40 g d'huile d'olive
- 250 g de tomates, coupées en deux
-
500
g de haricots verts frais (haricots nains ou à rames), coupés en morceaux (5 cm)
or 500 g de haricots verts surgelés, préalablement décongelés et coupés en morceaux (5 cm) - 1 c. à café de sucre en poudre
- 1 c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre moulu
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 669 kJ / 160 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 12 g
- Fat
- 11 g
- Fibre
- 3.9 g
In Collections
Alternative recipes
Show allLasagne sans pâte aux légumes
1 godz. 30 min
Crumble de tomates au couscous et au safran
45 min
Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées
35 min
Courgettes farcies avec du riz aux tomates
1 godz. 30 min
Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards
30 min
Quinoasotto
35 min
Crumble de légumes au parmesan
1 godz.
Gözleme aux épinards, à la mozzarella et à la menthe
2h 15min
Dhal de lentilles corail
40 min
Aubergines à la bonifacienne
2 godz.
Falafels
24h
Ratatouille aux lentilles
50 min