Устройства и аксесоари
Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami
Подготовка 15 мин.
Общо 50 мин.
4 porce
Съставки
-
4 filety z tresky, bez kůže (každý cca 200 gramů)
-
3 čajové lžičky soli podle chuti
-
5 snítek petržele, čerstvé pouze lístky
-
700 gramů vody
-
700 gramů nových brambor velkých tak, aby se vešly do otvoru víka mixovací nádoby
-
150 gramů cibule napůl
-
30 gramů olivového oleje
-
400 gramů drcených rajčat, konzervovaných
-
200 gramů rajčat na klínky
-
30 gramů rozinek
-
100 gramů černých oliv, vypeckovaných
-
20 gramů piniových oříšků
-
20 gramů kaparů, nakládaných
-
1 čajová lžička červené chilli papričky, sušené
-
¼ čajové lžičky soli podle chuti
Трудност
лесно
Хранене за 1 porci
Натрий
2525.7 mg
Протеин
48.4 g
Калории
2231 kJ /
533.2 kcal
Мазнини
15.9 g
Фибри
8.5 g
Наситените мазнини
1.9 g
Въглехидрати
51.9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Chutě flexitariánů
12 Рецепти
Чехия
Чехия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPlněná vepřová panenka s brambůrkami na páře
55min.
Hrachová polévka s uzeným masem a klobásou
13hod. 30min.
Lněné bezlepkové pečivo
1hod.
Květákové cupcaky
55min.
Králík s černou omáčkou
55min.
Fitness proteinové knedlíčky s borůvkami
40min.
Kuřecí kousky s rýží, omáčkou a zeleninou na páře
55min.
Pikantní kuřecí kebab s bramborovými spirálkami a salátem
45min.
Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami
35min.
Kuřecí křidélka s ciderovou omáčkou a zeleninou
Žádné hodnocení
Losos s grapefruitovou quinoou
50min.
Pomalu vařené ossobuco se šafránovým rizotem
4hod. 30min.